Тренування на спеці: як займатися спортом влітку
Як безпечно тренуватися в липні-серпні: поради щодо часу, одягу, гідратації та ознак теплового удару. Практичний гід для спортсменів.
Літня спека і тренування: як не зашкодити собі
Як безпечно тренуватися в спеку влітку: зміна програми вправ, поради щодо гідратації та часу занять для здоров'я.